江蘇29歲小夥突然胸疼被緊急送醫……死亡率極高，近期警惕！
江蘇29歲的李先生患有高血壓
最近連續熬夜20多天後
突然胸口劇烈疼痛被緊急送醫
經診斷
李先生患上A型主動脈夾層
是一種兇險的心血管疾病
病情危急
醫院當即進行手術
李先生：胸口疼瞭，從這塊往上噴湧疼，我就感覺渾身冰冷。
醫生介紹，主動脈夾層是血管的內膜或中層撕裂，如不及時手術，患者48小時內的死亡率超過50%。病情危急，醫院當即進行手術，李先生轉危為安。
醫生提醒，目前心血管疾病有年輕化趨勢，有高血壓等基礎病的人群要保持健康的生活方式，預防意外風險。
唐程斌 蘇北人民醫院心臟大血管病中心主任：比較常見的抽煙、喝酒、熬夜，工作壓力以及這種高血壓首病導致的比較居多。
南京一醫院曾每天接診心血管患者超1000人
2023年12月，南京第一醫院每天接診的心血管患者超1000人。“急性心梗的患者很多，而且發病日益年輕化。
陜西疾控、西安多傢醫院
也曾多次發佈提醒
警惕急性心血管疾病！
並非隻有冬季高發！
這種被稱為“頭號健康殺手”的病
來勢兇猛
死亡率極高
醫學研究表明
心腦血管疾病每年有兩次高峰期
即每年的11月至次年1月（秋冬季）
和3-4月（冬春季）
3-4月份
是高血壓、冠心病、
心肌梗死、心衰、腦中風等
心腦血管人群疾病
發作的“危險期”
一
為什麼說春季是心腦血管疾病的高發季節？
1
春寒襲擊
由於春季氣候多變，突然受到寒冷的刺激，溫度驟變容易造成心腦血管突然收縮，血壓控制不好，誘發或加重心腦血管疾病。尤其是老年人，適應能力差，特別是患有高血壓、動脈粥樣硬化、糖尿病的病人，因為血管硬化，難以適應環境溫度變化，極易造成腦血管不斷舒張、收縮，更容易在春季引發腦溢血、中風、心梗等心腦血管疾病。
2
感染助力
氣溫回暖，戶外活動增多，遭受風寒侵襲和細菌感染的機會增多，易發生感冒、發燒、肺部感染等呼吸系統疾病，從而誘發或加重心腦血管疾病。
3
放松警惕
進入春季以後，雖然氣溫逐步回升，但早晚溫差變化幅度較大，忽冷忽熱，有許多人因沒做好防護而惹病上身。尤其是一些平時本就患有基礎疾病的老年朋友，由於身體虛弱，免疫力功能低下，抵抗力差，如果不加以防范，稍不註意，病情就會加重，甚至誘發心腦血管疾病。
二
哪些人容易患心腦血管疾病？
1
經常熬夜的人
經常熬夜的人群，由於休息不好，導致心臟負荷比較大，血管負擔過重，從而誘發心腦血管疾病的發生。
2
經常抽煙喝酒的人群
經常抽煙會影響呼吸系統和大腦，經常喝酒會引發腦部異常和血管的病變，從而誘發心腦血管疾病。
3
過度肥胖的人群
過度肥胖容易引起血液的粘稠，血液循環較差，容易引發心腦血管疾病。
4
中老年人
中老年人由於年齡逐漸增大，身體抵抗力不如從前或者存在其他的基礎疾病，導致動脈硬化，心腦血管疾病發生的幾率會比較高。
5
“三高”人群
“三高”是指高血壓、高血脂、高血糖。“三高”不僅會損壞眼睛、腎臟，也會引發血液粘稠，血液在血管壁上沉積，形成動脈硬化、血管堵塞、血流中斷等癥狀，導致心腦血管系統疾病的形成。
三
高危人群警惕這些癥狀！
頭暈、頭痛、耳鳴、視力減退、眼前黑朦、心慌、胸悶、胸痛、咳嗽、嘴角不自主流口水、反應遲鈍、記憶力下降、行為異常、一側肢體麻木、無力或活動不靈、下肢浮腫、活動時氣急、夜間陣發性呼吸困難等。
四
春季如何才能預防心腦血管疾病呢？
1
註意保暖
俗話說的好“春捂秋凍”，然而很多人並沒有做好春季的保暖措施，在受到寒冷刺激時就有可能加重心腦血管負擔。通過做好保暖工作來降低疾病的復發率，能夠維持心腦血管系統健康，防止疾病給人體帶來的不良影響。
2
合理用藥
嚴格遵醫囑規范用藥，勿隨意更換調整用藥。建議傢中備上充足的藥物，如即將用完，一定要提前配藥。
3
定期監測
立春時節要註意定期檢查身體，特別是心腦血管疾病患者，要定期進行心電圖、血壓、血糖等檢查，以便及時發現身體異常情況。
4
飲食調整
立春時節要保持飲食的清淡和營養均衡，避免高脂肪、高熱量、高鹽的食物，多吃新鮮蔬菜、水果和富含蛋白質的食物，以保持身體健康。
5
適當鍛煉
可以進行適當的、較為舒緩的體育鍛煉，比如原地踏步、廣播操、八段錦、太極拳等，切記不要太累，運動量因人而異，避免活動量過大，運動過程中遇到身體不適，應該立即停止運動，同時註意補充水分。
6
情緒管理
立春時節氣候變化大，人們容易出現情緒波動和煩躁不安的情況。心腦血管疾病患者要註意情緒管理，保持心情愉悅和穩定。
7
充足睡眠
長期的睡眠不足，或睡眠質量差，會加重身心負擔，容易使心腦血管疾病發病率增高。因此，少熬夜，睡好覺，保證充足的睡眠時間，保持良好的生活習慣，可以幫助降低心腦血管疾病的發生。春季應該早睡早起，但也不能起太早，一定要順應“日出而作，日落而息”的季節變化。
綜合揚州電視臺關註、陜西疾控、長江健康融媒、雲南省保山市人民醫院等
來源： 陜視新聞