明日驚蟄,無論貧富,要記得吃五樣,萬事順遂,生活風調雨順
大傢好,我是燕姐談美食,明日3月5日將迎來驚蟄,標志著春天的到來,在這個萬物復蘇的季節裡,更蘊含著深厚的文化內涵和人們對美好生活的期盼。驚蟄時節,無論貧富,我們都要記得吃五樣食物,以祈求健康、幸福和順利的生活,這五樣食物更寄托瞭對未來日子的美好祝願,下面為大傢介紹明日驚蟄,無論貧富,要記得吃五樣,萬事順遂,生活風調雨順,快來看看吧。
一、吃玉米
推薦做法:【玉米炒胡蘿卜】
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準備食材:玉米、胡蘿卜、豬肉、蔥蒜
做法步驟:
1、將玉米剝出顆粒,再把胡蘿卜去皮後切成丁,豬肉洗凈後剁成肉沫,蔥蒜切成末備用。
2、鍋中燒水,水燒開後放入玉米粒和胡蘿卜丁,焯水3分鐘,撈出控水備用。
3、熱鍋加入適量的食用油,放入蔥蒜末炒香,加入豬肉沫翻炒至變色。
4、接著加入焯過水的玉米和胡蘿卜,翻炒均勻,最後加入生抽和適量鹽調味,即可出鍋裝盤。
二、吃韭菜
推薦做法:【韭菜炒雞蛋】
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準備食材:韭菜、雞蛋
做法步驟:
1、將韭菜洗凈切段,雞蛋入碗中,攪拌均勻備用。
2、熱鍋加入適量的食用油,倒入雞蛋液炒熟後,再劃散雞蛋。
3、接著加入韭菜翻炒片刻,最後加入適量鹽調味,繼續翻炒均勻,即可出鍋。
三、吃雞蛋
推薦做法:【魚香雞蛋】
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準備食材:雞蛋、木耳、胡蘿、青椒、蔥薑蒜
做法步驟:
1、將雞蛋打散,木耳泡軟切絲,胡蘿卜和青椒切絲,蔥薑蒜切末備用。
2、準備調料汁:碗中加入生抽、老抽蠔油、陳醋、白糖、淀粉和半碗清水,攪拌均勻備用。
2、加熱鍋中的適量食用油,倒入打散的雞蛋液,炒熟後盛出備用。
3、鍋中留少量底油,加入蔥薑蒜末炒香,加入豆瓣醬炒出紅油,倒入木耳、胡蘿卜和青椒,翻炒至斷生。
4、接著加入炒好的雞蛋,再倒入調好的料汁,翻炒均勻湯汁至濃稠,即可出鍋裝盤。
四、吃芋頭
推薦做法:【紅燒芋頭】
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準備食材:芋頭、大蒜、小米椒、小蔥
做法步驟:
1、將芋頭剝皮,洗凈後切成滾刀塊。大蒜切成末,小米椒和小蔥切成小段備用。
2、鍋中倒入適量的清水,水燒開後放入芋頭,煮5分鐘左右,撈出控幹水分備用。
3、熱鍋加入適量的食用油,放入蔥蒜末翻炒出香味,倒入煮好的芋頭,加入生抽、老抽、白糖和適量鹽,翻炒均勻。
4、接著倒入適量的水,沒過芋頭三分之二就可以瞭,然後蓋上鍋蓋,大火燒開後轉中火燉煮片刻。
5、待湯汁快收幹時,加入小米椒和雞精,翻炒至收汁,再撒上蔥花,即可出鍋裝盤。
五、吃梨
推薦做法:【冰糖雪梨】
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準備食材:雪梨、枸杞、冰糖
做法步驟:
1、將雪梨清洗幹凈,然後去核切成塊,枸杞洗凈備用。
2、鍋中倒入適量的水,放入雪梨塊,大火燒開後,轉小火燉煮30分鐘。
3、最後加入枸杞和適量的冰糖,繼續煮至冰糖融化,即可關火出鍋。