今天你坐瞭多久瞭？ 一把椅子坐出一身病！6招將傷害降到最低
【今天你坐瞭多久瞭？ 一把椅子坐出一身病！6招將傷害降到最低】久坐的人有救瞭！這份自救指南你100%能用上！平時上班8小時坐著，周末在傢看電視坐著……不知不覺，你已經成為久坐族中的一員。久坐帶來眾多健康問題，如頸部僵硬、腰背酸痛，甚至會縮短壽命。
@生命時報 據生命時報～#靜坐4小時就可能長血栓#，關註健康最重要
您可能感興趣
- 體檢報告出現這幾種“病”，其實不宜過度治療
- 早上洗頭和晚上洗頭，哪個危害更大？早知道早受益呀！
- 多吃和少吃的食物，這些好習慣要知道，要是記不住，拿本子記下來
- 66歲老人去南京看病，坐診大夫竟是自己兒子？父子相隔42年相認！
- 吸煙有害健康是“大騙局”，尼古丁根本不致癌?告訴你真相
- 漲知識瞭，男人越來越健康的9種好習慣
- 廚房裡這幾種調料，是導致中國人死亡率劇增的禍首！你可能正在用
- 節前10大堅果食用禁忌：為瞭您的健康，請花兩分鐘看完
- 老人離世前的8種狀態”有人總結出來瞭，收藏起來瞭解吧
- “同事的弟弟40歲，從咳嗽到白肺去世僅1周”……有這3個“反常”趕緊就醫！
- 今日進五九，4種堿性食物要多吃，潤燥解乏增免疫，身強體壯迎春
- 昔日校花被丈夫喂到330斤！曾睡塌兩張床！丈夫：我怕她被搶走！
- 這菜含鉀量很高，潤肺止咳，降尿酸，好吃不貴特鮮香！不懂吃真可惜
- 痛心！38歲網紅任榮榮去世，剛生2胎兩個月，5天前哺乳感冒未重視
- 中國癌癥高發，是長期吃肉引起的？研究發現：2種肉確實要少吃
- 脾虛乏力，失眠多夢，經常吃紅棗，能補中益氣，養血安神
- 41歲男子患尿毒癥，透析人生：“後悔年輕時太無知，不懂節制”
- 偷走你健康的十大壞習慣，比吸煙還可怕的九個愛好，你中瞭幾個？
免責聲明：本文內容來源於
網絡整理，文章觀點不代表壹讀立場，如果侵犯到您的權益，或涉不實謠言，敬請向我們檢舉。